Review Buku

 Self love By Marissa Anita (yt greatmind) By Gramedia      Self love itu sendiri memiliki arti mengenali diri sendiri dan mencintai diri sendiri yang bertujuan untuk kebahagiaan pada diri sendiri.      Namun, ada beberapa orang yang mengartikan self love yaitu memiliki rasa percaya dan bangga terhadap kemampuan diri sendiri.  Kenapa ngelakuin itu payah banget!! Ini aja enggak bisa emang gak guna!! membuat kesalahan dan mengomentari diri dengan kalimat-kalimat tadi, kata hati menghakimi cenderung muncul ketika kita tidak punya cukup cinta diri. •cinta diri itu bukan narsisisme, orang yang narsis menganggap dirinya paling benar, paling hebat, egois dan rakus perhatian. •sementara orang yang cinta diri adalah dia yang bisa menghargai diri sendiri, sehingga menjadi individu yang lebih baik untuk dirinya dan orang lain orang yang cinta diri adalah dia yang bisa bersahabat dengan diri sendiri. •seseorang yang tidak cinta diri ketika melakukan kesalahan kecil mencambuk dirinya secara terus m

    REVIEW BUKU  DIGITAL MINIMALISM MINIMALISME ATAU KONSUMERISME? by Saputrawhy. by Marissa Anita. Buku Digital minimalist by cal newport. Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World memberikan kita panduan bagaimana cara memanfaatkan teknologi dengan sebaik mungkin. Topik yang kali ini sya bahas adalah tentang pola dan gaya hidup masyarakat .Konsumerisme yang kata yang sangat familiar di telinga masyarakat terutama kota metropolitan Jakarta. Apa itu Konsumerisme? Ada dua pemahaman : 1.Konsumerisme adalah gerakan atau kebijakan untuk melindungi konsumen dengan menggunakan metode dan standar kerja produsen penjual dan pengiklan. 2.Paham atau gaya hidup yang menganggap barang-barang mewah sebagai ukuran kebahagiaan kesenangan dan sebagainya atau gaya hidup tidak hemat. Saya tertarik untuk membahas makna konsumerisme yang kedua memang gak bisa dipungkiri ketika kita mendapatkan barang baru. Saat kita pergi liburan kita cenderung membeli banyak barang yang belum tentu pe

Cara hidup sehat By Erma Hanifa            Gaya hidup sehat adalah pola hidup dengan berkomitmen menjaga/ memperhatikan kesehatan tubuh dari semua aspek dari sisi kesehatan, olahraga dan gaya hidup.     Hal tersebut sangat baik karena dapat menyebabkan fungsi tubuh terpenuhi dengan baik dan juga dapat memberikan pencegahan dari berbagai penyakit dan masalah kesehatan. Mengutip buku Cara Hidup Sehat karya Erma Hanifah (2011: 03), hidup sehat adalah hidup tanpa memiliki masalah atau gangguan yang bersifat fisik maupun non-fisik. Gangguan fisik dapat berupa penyakit yang menyerang tubuh dan fisik seseorang, sedangkan non-fisik menyangkut kondisi kesehatan jiwa, hati, dan pikiran seseorang. ( Kumparan.com ) Maka dari itu mari kita ikuti beberapa gaya hidup sehat seperti: 1.Menghindari pola hidup tidak sehat   Sering kali kita tidak memperhatikan gaya hidup yang kita jalani setiap harinya ,seperti begadang ,kurang beraktifitas,merokok ,mengonsumsi makanan siap saji dan kurang menjaga kebers